a day みんなの体操

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Author:simple*
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みんなの体操

「あれだけアイスクリームやチョコレートを食べていたら、当然」
と思います。
体重が2キロ弱増えました。

気休めにテレビの「みんなの体操」をやってみましたが(1回だけ)
ほんの5分で汗ばみます。


 
 
↑重曹にアロマをたらしました。いい香り。





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